Como se combate a Solidão ?
A Solidão é uma sensação negativa que pode ocorrer mesmo quando temos companhia. Para combater a solidão é preciso mudar algumas atitudes que originam este sentimento , tais como:
- Não ceder ao passado nem ás tristezas
- Viver o presente
- Ser positivo
- Realizar actividades que elevem a auto-estima e a segurança